モリンガで健康に!moringahealth’s blog

話題のスーパーフード、モリンガで健康になるためのお役立ち情報をお届けします

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

モリンガはどうやって摂取する?オススメの摂取方法!

1.一般的に販売されているのはモリンガの葉 モリンガは捨てる部分がないとされている植物ですが、 日本で一般的に販売されているのはモリンガの「葉」です。 モリンガの葉が粉末状になったものが原料として販売されています。 粉末をそのまま袋詰めしている…

食欲がない時でも食べられる!美味しい手作りモリンガアイス

モリンガは栄養豊富。 人間に必要な栄養素が豊富に含まれているのが最大のメリット。 不足しがちな栄養を補給したい方、健康維持し健康年齢を高めたい方に最適なスーパーフードです。 モリンガはお茶やサプリメント、粉末状のモリンガパウダーなど様々な種類…

アボカドやナッツとの相性抜群のモリンガ

健康と美容に役立つ最強スーパーフードと 海外のセレブ女優やモデルも愛用しているモリンガ。 日本でも年々知名度が高まっており、健康・美容を重視している方に支持されています。モリンガの最大の特徴は人間にとって必要で健康維持に欠かせない栄養素を豊…

これは美味しい!プレゼントにも最適モリンガ入り生チョコ

モリンガは90種類以上もの栄養素を含む人気のスーパーフード。 ミネラル・ビタミン・食物繊維・GABAなどが特に多く含まれており、美容と健康を維持し、疲労回復などにも役立つ優れものです。その楽しみ方は色々であり、お茶やスムージーなど飲物として飲むの…

体調悪い時にも朝食にもおすすめ!モリンガ粥

抹茶のようなよもぎのような風味と香りがあり、 人間にとって重要な栄養素がバランスよく配合されたスーパーフードのモリンガ。 ミラクルツリー(奇跡の木)と呼ばれ、古来より美容と健康にインドやアフリカ、インドネシア、フィリピンなどで利用されていま…

スーパーフード「モリンガ」の効果とおすすめの採り方をご紹介

スーパーフードの一つであるモリンガについて、 栄養とおすすめの採り方をご紹介します。 モリンガの効果について知りたい人、毎日の生活にモリンガを取り入れたい人は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。 ●モリンガの栄養と効果モリンガにはアミノ酸…

健康や美容に良い!モリンガパウダーを使った簡単レシピ3選

●健康や美容に良い!モリンガパウダーを使った簡単レシピ3選 海外セレブにより、最近注目されているスーパーフード「モリンガ」 モリンガは、約90種類以上の栄養成分を摂取できる植物の一種です。 最近では美容や健康維持のために、モリンガ茶、モリンガパウ…