モリンガは、葉・花・茎・種と、植物のほとんどが食用に利用できます 通常は、栄養価の一番高い葉がお茶として利用されることが多いのですが、料理にも利用できます。 ここでは、モリンガを利用した栄養たっぷりのお料理をご紹介します 「料理に」生のモリン…
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